top of page

Mehr Lebensqualität für berufstätige Mütter

Stärke Dein Selbstbewusstsein und werde das inspirierende Vorbild, dass Deine Kinder verdienen.

Mutter mit Kind
  • Kennst du das Gefühl, ständig überfordert zu sein, weil du nie Zeit für dich selbst findest und dich dabei völlig ausgebrannt fühlst?

  • Kennst du die Zweifel an deinen Fähigkeiten als Mutter, während du unter dem endlosen Druck stehst, alles perfekt machen zu müssen?

  • Kennst du das Gefühl, von anderen herumgeschubst zu werden, während du deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse immer hinten anstellst?

  • Kennst du die Frustration, wenn du in stressigen Momenten nicht die innere Ruhe findest, die du dir so sehr wünschst?

  • Kennst du die Zermürbende Unsicherheit, wenn du deine eigenen Träume und Wünsche nicht klar ausdrücken kannst und dich dabei ständig klein fühlst?

  • Kennst du die Tiefe Sehnsucht, ein inspirierendes Vorbild für deine Kinder zu sein, das ihnen Sicherheit gibt und sie stolz auf dich macht?

01

Gefühl der Überwältigung

Du hast oft das Gefühl, ständig jonglieren zu müssen – zwischen Arbeit, Haushalt, Kinderbetreuung und persönlichen Verpflichtunge? Dieses ständige Balancieren lässt Dich oft überwältigt und erschöpft fühlen.

02

Mangel an Selbstfürsorge

Deine eigenen Bedürfnisse kommen immer zuletzt, weil die Bedürfnisse Deiner Kinder und Familie immer Vorrang haben. Du fühlst Dich oft ausgelaugt und vermisst die Zeit, die Du nur für Dich hast.

03

Selbstzweifel

Du zweifelst oft an Deinen Fähigkeiten und Entscheidungen. Du fragst Dich, ob Du eine gute Mutter bist und ob Du alles richtig machst, was zu einem ständigen Gefühl der Unsicherheit und Angst führt.

04

Stress und Erschöpfung

Der tägliche Druck und die Anforderungen des Lebens lassen Dich chronisch gestresst und erschöpft zurück. Du findest selten Zeit, um Dich zu erholen und neue Energie zu tanken, was Deine Lebensfreude beeinträchtigt.

05

Mangel an Unterstützung

Du fühlst Dich isoliert und allein mit Deinen Herausforderungen. Du hast oft das Gefühl, dass niemand Deine Situation wirklich versteht oder Dir die nötige Unterstützung bieten kann.

06

Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen

Du hast Schwierigkeiten, klare Grenzen zu setzen und Deine eigenen Bedürfnisse zu verteidigen. Du sagst oft "ja", obwohl Du "nein" sagen möchtest, was zu Frustration und Erschöpfung führt.

Hilfe durch Coaching

Warum pferdegestütztes Coaching?

Ehrliche Reflexion

Pferde spiegeln Deine Emotionen und Verhaltensweisen auf eine unverfälschte Weise wider, was Dir hilft, Deine inneren Blockaden zu erkennen und zu überwinden.

Innere Stärke

Durch die Arbeit mit Pferden lernst Du, Deine eigenen Stärken zu erkennen und zu nutzen, was Dein Selbstvertrauen nachhaltig stärkt.

Natürliche Balance

Die entspannende und beruhigende Umgebung der Natur fördert Dein emotionales Wohlbefinden und hilft Dir, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.

Innere Stärke finden

Unser pferdegestütztes Coaching hilft Dir, das Selbstvertrauen zu entdecken, das tief in Dir schlummert. Fühle Dich als starke, selbstbewusste Mutter, die ihre eigenen Bedürfnisse erkennt und schätzt.

Stress abbauen

In der beruhigenden Umgebung der Natur und durch die liebevolle Präsenz der Pferde findest Du die Ruhe und Gelassenheit, die Dir im hektischen Alltag oft fehlt. Spüre, wie sich Dein Stress auflöst und Dein Wohlbefinden steigt.

Vorbild für dein Kind sein

Mit mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe wirst Du zum leuchtenden Vorbild, das Deine Kinder bewundern und nachahmen. Zeige ihnen, wie man stark und selbstbewusst durchs Leben geht.

Ehrliche Reflexion erleben

Die Pferde spiegeln Deine wahren Gefühle wider und geben Dir wertvolle Einsichten über Dich selbst. Lerne Dich besser zu verstehen und daran zu wachsen, um Deine innere Stärke zu entfalten.

klare Kommunikation

Entwickle die Fähigkeit, Deine Bedürfnisse klar und selbstbewusst zu kommunizieren. Lerne, gesunde Grenzen zu setzen und Überforderung zu vermeiden, sodass Du Dich frei und authentisch ausdrücken kannst.

Freiheit und Erfüllung

Mit EquiConfident findest Du den Mut, Deine Träume zu verfolgen und Dich selbst zu verwirklichen. Erlebe die Freiheit und Erfüllung, die Dir zustehen, ohne Dich von Schuldgefühlen oder Zweifeln zurückhalten zu lassen.

Wenn du mehr über Equiconfident erfahren möchtest, zögere nicht, mich zu kontaktieren.

Carolin Sikora - Dein Coach

Warum EquiConfident?

Bist Du eine Mutter, die sich oft erschöpft und unsicher fühlt, während Du versuchst, allen gerecht zu werden? Ich kenne diese Herausforderungen aus eigener Erfahrung – den ständigen Druck, immer stark und perfekt zu sein, obwohl Du innerlich zweifelst. Als ehemalige Leistungssportlerin und Mutter habe ich gelernt, wie schwer es ist, sich selbst nicht zu verlieren.

Mit EquiConfident biete ich Dir ein einzigartiges pferdegestütztes Coaching, das speziell für Mütter wie Dich entwickelt wurde. Stell Dir vor, wie es wäre, durch die ehrliche und liebevolle Spiegelung der Pferde Deine wahren Stärken zu entdecken. Du wirst erfahren, wie es ist, mit mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit durch den Alltag zu gehen und Deinen Kindern ein leuchtendes Vorbild zu sein.

Lass uns gemeinsam Deine innere Stärke entfesseln und das Selbstvertrauen aufbauen, das Du verdienst. Du bist nicht allein – und Du bist gut genug so wie du bist!

Das erwartet dich

1

Coaching - Einheiten

Ein maßgeschneidertes Coaching-Programm, das dir durch 9 intensive Einheiten hilft, deine persönlichen Ziele zu erreichen, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und das Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu führen.

2

wöchentliche Meditation

Unsere wöchentliche Meditationseinheit ist eine freiwillige Möglichkeit, deine Entwicklungsreise zu vertiefen. Tauche ein in eine ruhige, unterstützende Atmosphäre, um Stress abzubauen und deine innere Balance zu stärken. Diese Momente der Achtsamkeit können dir helfen, deine Ziele mit mehr Klarheit und Gelassenheit zu erreichen.

3

Erfolgstagebuch

Unser limitiertes Erfolgstagebuch ist exklusiv für Teilnehmer von EquiConfident. Es ist mehr als nur ein Tagebuch – es ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen und Erfolg. Hier kannst du deine Fortschritte festhalten, deine Ziele klar definieren und deine persönliche Entwicklung reflektieren. Dieses Tagebuch ist ein wertvolles Werkzeug, das dir hilft, jeden Tag bewusster zu leben und deine Erfolge mit Stolz zu feiern.

Starte deine Reise zu mehr Selbstvertrauen

Buche jetzt ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch und erfahre, wie EquiConfident dir zu mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke verhelfen kann. Gemeinsam finden wir deinen Weg zu einem erfüllteren Leben – starte deine Reise noch heute!

Emma

Es ist faszinierend zu sehen, welches Gespür Pferde haben. Innerhalb von Sekunden merken die Pferde, ob ich es wirklich möchte oder nicht. Und dieses Gefühl in den Alltag zu übernehmen, war am Anfang schwer, aber es lohnte sich. Jetzt bin ich im Alltag viel Selbstbewusster und kann meine Grenzen klar kommunizieren.

Anna

EquiConfident hat mein Leben verändert. Ich habe endlich gelernt, meine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und selbstbewusst zu vertreten. Selbst meine Kinder haben die Veränderung bemerkt. Dadurch ist unser Zusammenleben so viel Entspannter geworden.

Susanne

Durch EquiConfident habe ich mein Selbstvertrauen wiedergefunden. Die Pferde und das Coaching haben mir gezeigt, wie ich klar kommuniziere und meine Grenzen setze. Jetzt fühle ich mich stark und ausgeglichen im Alltag.

Entdecke dein neues Selbst mit EquiConfident

Buche jetzt dein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch und starte deine Reise zu mehr Selbstvertrauen, innerer Stärke und persönlicher Erfüllung. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine Ziele zu erreichen und ein Leben voller Zuversicht zu führen.

bottom of page